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如何及早察觉心理异常

如何及早察觉心理异常

分类:
健康知识
作者:
来源:
2009/05/18 00:00
【摘要】:

  1、学习和工作效率无原因地急剧下降,如学习成绩急剧下降,学习兴趣消失,不能按时完成作业,千方百计躲避上学和考试,;工作一向认真的人骤然不能完成工作任务,对工作无故的拖拉或产生抵触情绪,很不情愿去工作。

  2、生活节奏和生活规律突然改变。多数显示出睡眠不好,常常深夜伴孤灯而坐,或做一些完全可以在白天做的事情,或者半夜醒来辗转难眠。而白天恰恰相反,绝大多数时间都在床上度过,整天无精打采。饮食上饭量锐减,不是吃饭的时候自己弄东西吃,有时数餐不吃,间或又暴饮暴食,不加选择地乱吃。在人际交往上和过去的习惯完全不同,前后判若两人。其他方面如业余时间的安排以及个人喜好等方面也显出突然的变化。

  3、个性发生明显的变化。原来性格上的某些缺点如孤僻、多疑、胆小害羞、性情暴躁,或者多愁善感等更加严重突出。如原来活泼开朗的人突然变的沉默寡言,原来彬彬有礼的人变的粗野,原来言辞坦然的人变的疑虑重重等。

  4、出现短时片段地说错话、做出别人都认为是不应该做的事情。由于这类事情短时出现,而且一出现就得到周围人的帮助和纠正,往往容易忽略。一个人如果多次出现类似的错误言行,就应该提高警惕,及时主动地去找心理医生了。