疫情面前，我们同在——开滦精神卫生中心对抗疫一线医护人员进行心理危机干预

疫情面前，我们同在

——开滦精神卫生中心对抗疫一线医护人员进行心理危机干预

2020年新春佳节，新型冠状病毒感染肺炎疫情爆发，全国各地的医务工作者在党中央的领导下，义无反顾地冲向了抗击病毒的最前线。疫情发生以来，开滦精神卫生中心领导高度重视，深知疫情不仅损害人的身体，同时还会给人的心理造成各种冲击，因此心理援助势在必行！

2020年1月29日20:00到21:30，开滦精神卫生中心马文有院长、王丽萍副院长、于振剑副院长、岳玲梅主任一行四人到达某医院感染科医护人员所居住的宾馆为医护人员们进行心理干预。自疫情爆发以来该院感染科全体人员坚守岗位，连续奋战，已经连续一周没有回家了。为了避免人群聚集造成交叉感染，专家们采取利用微信平台晤谈的形式进行心理干预。首先由马文有院长对感染科一线医护人员表示敬意和问候，请大家讲述在这次抗击疫情工作中的所见、所闻、所做、所感，并从心理、生理、认知、行为方面描述对自己的影响。感染科的医护人员们纷纷畅所欲言，表达了自己当前的心理困扰。

针对医护人员存在的心理困扰，四位专家首先肯定了医护人员高度的责任感和担当意识，然后就他们提出的问题从心理学的角度给予解答，并提出了一些具体措施。如：接纳和面对自己当前的情绪；教给医护人员一些缓解情绪、减压放松的方法；针对防护物资紧张的现状，多听取院感专家的建议，科学防护；将自己的工作和生活设置隔离带，尽量做到边界清晰。工作之余做一些自己感兴趣的事情；针对睡眠障碍给予心理学指导，必要时辅以药物助眠等等。

专家组还在微信群下发了《新型病毒疫情的心理防护》、《关于新冠病毒疫情的心理学问答》等资料，并给每名医护人员发放一张《心理健康管理卡》，利用其中的量表医护人员可对自身进行心身评估，同时在工作之余利用其中的干预措施可随时进行放松和减压训练等。

最后，心理专家们表示将和感染科医护人员一起共同努力、克服困难、为他们的心理保驾护航，早日取得抗击疫情的胜利！