心相连，共战疫

心相连，共战疫

开滦总医院是唐山市首家开展新冠病毒核酸检测的定点医院。核酸检测团队成员共9人，自2月10日以来，一直战斗在离病毒最近的地方，他们和时间赛跑，极大地缓解了唐山市新冠病毒核酸检测的压力，为患者救治和流行病学调查争取了宝贵时间。

核酸检测是个复杂而繁琐的过程，需要检验人员全神贯注，心无杂念。长时间高度紧张的工作，对每一个检验人员都是生理和心理的双重考验。近期，一些团队成员因为长时间紧张的工作出现了以下一些情况：身心疲惫、情绪焦虑、失眠、多梦、闪回，惦念家人等。为改善团队成员的心理健康状况，开滦精神卫生中心马文有院长、心理咨询科岳玲梅主任，于3月11日晚20:50来到核酸检测团队暂住的酒店为他们进行专业的心理疏导。

马文有院长和岳玲梅主任利用微信平台认真倾听了团队成员在隔离工作期间的压力和感受，鼓励他们自由表达情绪，教给他们一些缓解情绪、减压放松的方法，并给每名医护人员发放《心理健康管理卡》，不仅可以进行心理健康评估，同时还能在工作之余随时进行放松减压和助眠训练等。针对一些团队成员存在的睡眠问题，马文有院长给他们辅以助眠药物，并详细告知用法用量等。最后，团队成员们情绪舒缓，压力减轻，纷纷向两位专家表示感谢。

疫情终将过去，春天总会来临！开滦精神卫生中心将继续和开滦总医院核酸检测团队携手战“疫”，守护一线医护人员的心灵健康，早日打赢这场疫情攻坚战！