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开滦精神卫生中心西院区党支部 开展“世界睡眠日”系列科普宣传活动
发布时间：
2025/03/21
2025年3月21日，是第25个“世界睡眠日”，主题是“健康睡眠，优先之选”，旨在强调睡眠对健康的重要性，并呼吁人们将睡眠作为生活中的优先事项。为响应这一主题，开滦精神卫生中心西院区党支部组织开展了系列科普宣传活动。
3月19日上午，西院区党支部在综合治疗厅举办了“健康睡眠，优先之选”知识讲座，医务人员、患者及家属50余人聆听讲座。讲者分别从睡眠障碍的定义、分类、生理机制、临床表现、影响睡眠的因素、睡眠障碍的危害以及睡眠障碍的治疗与预防等方面进行了详细讲解，对现场提出的疑问一一作了解答，并发放了睡眠知识手册。
3月20日下午，西院区党支部组织7名志愿者到利康文化广场开展了主题义诊活动。活动共为群众测量血压47人次，一对一心理咨询3人次，发放睡眠知识手册及各种科普资料170余份。
此次科普宣传活动进一步扩大了睡眠健康知识的普及范围，提升了公众对睡眠问题的关注度，达到了预期目标。通过活动，群众对睡眠健康的认知得到了显著提升，许多参与者表示将积极改善睡眠习惯。
拥有健康的睡眠是每个人的美好愿望，也是情绪稳定和认知功能正常运转的基础。开滦精神卫生中心将持续开展心理健康宣教活动，为提高群众身心健康保驾护航。
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